髪の毛が綺麗な女性は美人に見える!?

カラーリングやパーマなどで、どんどん傷む髪。

大人になればなる程、艶が無くなってバサバサになってきますよね。

ですが、髪ってかなり見た目の印象を左右するパーツなんです。

同じ髪型でも綺麗な髪と傷んだ髪とでは、見た目が大きく異なります。

極端な話、綺麗な髪になれれば美人に見せる事だって出来るんです!

だって、美容院の後ってなんだか垢抜けた印象になりません?

結婚式などで髪をセットすると、なんだか素敵な自分になれますよね?

逆にボサボサだったら貧乏で鈍くさい感じです。

顔や体に比べて、髪って意外と後回しにしがち・・・。

でも本当は、顔や体と同じくらい素敵女子になる為には大切なパーツだったんです!

 

これでサラサラ髪に変身!簡単な4つのヘアケア方法

サラサラで綺麗な髪を作る方法。

実は、意外と簡単なんですよ!

普段の生活で手軽に出来るヘアケア方法をご紹介します。

①優しくブラッシング

ブラッシングは髪の絡まりをとかすのはもちろん、頭皮の血行を良くして栄養を行き渡らせる効果があります。

ツヤのあるサラサラな髪を作るのにかなり効果的です♪

ただ無理矢理とかすのは絶対にNG!

髪を傷めてしまいます。

絡まっている場合は優しくほどいてからブラッシングすると良いですね。

市販の安いプラスチックやナイロン製のブラシは静電気が発生しやすく髪を傷める可能性があります。

出来るだけ木製の物で先が尖って無く、かつ目の粗いクシを使うのがオススメです!

私は朝の身支度以外にも、休憩時間や待ち時間、寝る前など気づいた時にブラッシングするようにしています♪

MYブラシ↓つげ櫛です☆

②正しいシャンプーをする

髪を綺麗に洗うシャンプー。

正しい方法を知ってキレイな髪造りをしましょう!

・シャンプー前にはブラッシング

シャンプー前にブラッシングしておくと、皮脂や老廃物、ホコリなどシャンプーだけでは落とせない汚れも落とせます。

髪が絡まった状態で洗うと髪が傷みやすいので、傷み防止にも最適です。

・夜に行う

髪は寝てる間に育ちます。
その為、日中の垢はしっかり落として寝るようにしましょう。

・頭皮を指の腹で洗う

頭皮は髪を育てる為の土壌です。

綺麗な髪づくりは頭皮の健康が大きく左右します。

しっかり髪を濡らして、泡立てたシャンプーを手に取り、指の腹を使って頭皮をマッサージするように洗っていきます。

下から上に動かしていくのがポイントですよ♪

・髪に優しいシャンプーを使う

市販のシャンプーは刺激の強い物が多いです。

髪の毛や頭皮に刺激が少ないオーガニックやノンシリコン、アミノ酸シャンプーなどを使うようにしてください。

MYシャンプー↓「アロマのやさしさ」お肌についても安心なんです♪

本気で綺麗な髪を目指す人へ!おすすめ無添加シャンプーランキング

③トリートメントは毛先を中心に

トリートメントは水分をとって、傷みやすい毛先を中心につけるようにします。

タオルで水分を拭き取ると、トリートメントの浸透性もあがるから効果的です。

地肌に付くとあまり良くないので、髪だけに揉み込むように付けましょう。

ちなみにMYトリートメント↓も「アロマのやさしさ」です。

④ドライヤーでしっかり乾かそう!

濡れた髪はキューティクルがはがれやすい状態です。

キューティクルが剥がれた髪の毛は潤いを保てずに乾燥しやすくなります。
サラサラの髪に乾燥は大敵!

自然乾燥などせずに、出来るだけ早めにドライヤーで乾かしてあげましょう。

【注意点】
・ドライヤーはキューティクルに沿って上から下にあてます。・一点に集中しないように15cm離した場所で左右にゆらしながら当てましょう。・ドライヤーを髪の毛に近づけすぎると、高温の温風で髪本来の水分も奪ってしまいます。

 

ずっと健康で美しい髪をキープする為に!

4つのヘアケア方法をご紹介しました!

日頃やってる事をちょっと気を付けるだけ。

意外と簡単ですよね。

ちなみに私はキレイな髪の毛をキープする為に、他にも下記の2点を行っています!

美容院にこまめに行く

やっぱり髪の毛のプロにいじって貰うと髪ってキレイになりますよね。

美容院から帰ると髪の毛はツルツルピカピカだし、髪型も素敵に変身!

カラーも市販の物を使えば自分でもお手頃に出来ますが髪が傷みがち。

綺麗な髪をキープするなら美容院で染めるのが一番ですね。

ワックス代わりにココナッツオイル

毛先を落ち着かせたり、スタイリングする時に使うワックス。

でも、どうしても髪に良くないような気がして・・・。

あまり使いたくないので、代わりにココナッツオイルを塗っています♪

髪を乾かす前に付けて、乾かした後にも軽く付けるとかなりサラサラになります。

ココナッツオイルは肌にも髪にも良いので、かなりオススメです!

ちなみに愛用しいてるココナッツオイルはコレ↓無添加オーガニック商品です♪

有機JAS認定ココナッツオイル【ハンズオーガニックエクストラバージンココナッツオイル】

美容効果抜群のココナッツオイル☆髪の毛にも良いって知ってますか?

美髪女子になろう!!

いかがですか?

普段後回しにしがちな髪の毛。

是非、これからは気を付けて労わってあげてくださいね。

私も髪に気を使いだしてから、ずいぶんサラサラな髪になれたと思います!

やっぱり「綺麗にしよう!」と、意識する事が大切ですね。

これから年齢を重ねるにつれて、薄毛や抜け毛の悩みが出てくる恐れがある髪の毛。

そんな悩みを抱えなくていいようなキレイな美髪を目指します(^^)/

 

 

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